Acompanhamento em Nutrição Clínica

Nutrição Clínica é a área da Nutrição voltada ao acompanhamento individualizado da alimentação. Ela considera histórico, rotina, preferências, necessidades fisiológicas, exames e objetivos de cada pessoa para estruturar um plano alimentar. Com a nutricionista Gabriele Lima, inclui reeducação alimentar e organização da alimentação no seu contexto de saúde, no consultório em Águas Claras ou pela consulta online. Para emagrecer, há um acompanhamento próprio.

A consulta reúne avaliação individual (histórico, rotina, preferências, exames disponíveis e objetivos), definição de objetivos e construção de um plano alimentar compatível com a sua rotina. Depois vêm os retornos: o que funcionou é mantido, o que não coube no dia a dia é ajustado e a estratégia é revista ao longo do processo.

Reeducação alimentar é o processo de reorganizar hábitos de forma sustentável, e não temporária: horários das refeições, planejamento da semana, compras, preparo e escolhas fora de casa. Não é um cardápio de trinta dias. O foco está no que pode ser mantido ao longo do tempo, considerando a rotina real de cada pessoa.

O objetivo é construir um plano que você consiga manter. Restrições extremas costumam produzir abandono, não resultado. Por isso o plano considera o que você gosta de comer, o seu trabalho, os seus treinos e o tempo que você tem, e é ajustado nos retornos quando algo não coube na sua rotina.

Se você tiver exames recentes, leve para a consulta. Eles ajudam na avaliação, junto com o histórico, a rotina, as preferências e os objetivos, mas não são obrigatórios para iniciar o acompanhamento em Nutrição Clínica. Sem exames, a avaliação parte do que você conta sobre a sua alimentação e a sua rotina.

Depende do objetivo e da resposta de cada pessoa ao processo. A duração do acompanhamento é definida junto com você e revisada nos retornos, quando o que funcionou é mantido e o que precisa mudar é ajustado. Não há promessa de prazo: o corpo responde de forma diferente em cada pessoa e em cada fase.

Vale anotar como é a sua alimentação em um dia comum, incluindo horários e refeições fora de casa, e trazer suas dúvidas e objetivos concretos. Se tiver exames recentes, leve: eles podem complementar a avaliação, mas não são obrigatórios. A consulta presencial dura cerca de 1 hora a 1 hora e 30 minutos.

Sim. Nessas condições, o acompanhamento nutricional organiza a alimentação e a rotina de forma complementar ao tratamento médico: não substitui consulta médica nem altera medicação. O plano parte da avaliação individual, dos exames disponíveis e das orientações da equipe que acompanha você, e é revisado nas reavaliações.

Sim, como acompanhamento clínico antes e depois da cirurgia, quando aplicável e em conjunto com a equipe responsável pelo procedimento. A conduta nutricional segue a fase em que você está e as orientações dessa equipe, a partir de avaliação individual, presencial em Águas Claras ou online.

O atendimento presencial é no Centro Comercial Le Quartier, Av. Pau Brasil, 10 Sul – Sala 2, nº 1026, em Águas Claras, Brasília – DF, de segunda a sexta, das 08h às 19h. Quem não está em Águas Claras pode fazer a consulta de Nutrição Clínica online, por videochamada.

Porque exames, medicamentos, sintomas, rotina e outras condições de saúde podem mudar a estratégia. Duas pessoas com o mesmo diagnóstico podem precisar de planos diferentes.

A estratégia alimentar complementa o tratamento e não substitui diagnóstico, prescrição ou ajuste de medicamentos, que seguem com o médico. Exames e orientações da equipe de saúde podem ser levados à consulta para orientar o plano.